やりたいことやってきたから報告するよ!

Twitterで見たものを検証したり、ズボラ家事、便利グッズ、福岡と熊本のことなどが書いてあるブログ

ダイエット

最近酢にハマっています!

どうも国木屋 空(くにきや くう)です。 最近暑いですね…もうすでにバテバテなんですけども、こんなんで夏乗り越えれるんだろうか…死ぬんじゃないか… すっごいバテバテだからなのか、いつもより酢にハマっております! というわけで、酢の話をするよ! 飲む…

パイン好き歓喜!カルディに行こう!

どうも国木屋 空(くにきや くう)です。 パイン大好き~! そう、わたしはパイン大好き人間! パイン食べるのも好きなんですけど、パインジュースも大好き! なんだけど、パインジュースって夏にしか売ってなくない?なんなの?陰謀?陰毛?? 夏に一年分買…

大豆発酵食品の「テンペ」買って食べてみたので感想を書く!

どうも国木屋 空(くにきや くう)です。 みなさんは「テンペ」ってご存知?? ふふふ、その謎の食材を調理して食べてみましたので報告します! テンペとは? 調理方法 味の感想 テンペのオススメポイント また見かけたら買う? テンペとは? テンペとは…イ…

ローソンでサラダフィッシュのバジル味を買って食べたので報告します!

どうも国木屋 空(くにきや くう)です。 ローソンは糖質制限商品が充実していますね!! 今回はサラダフィッシュのバジル味を食べたので報告するよ〜! サラダフィッシュバジル味! 味の感想! まとめ サラダフィッシュバジル味! このサラダフィッシュバジ…

アレルギー対策になるのか!?最近甜茶を飲んでいます!

どうも国木屋 空(くにきや くう)です。 皆さんは甜茶(てんちゃ)をご存知ですか~? わたしは昔飲んでいたのですが、最近また飲み始めたのでご報告いたします! 甜茶(てんちゃ)って? 甜茶はアレルギーに効くのか!? 実際の効果は!? 甜茶の特徴と飲…

サラダシーチキンを食べたので報告するよ!

どうも国木屋 空(くにきや くう)です。 ローソンで買い物をしていたら、サラダシーチキンなるものを発見したので買ってみました! 報告するよ! サラダシーチキンって! サラダシーチキンの良いポイント 味の感想 まとめ サラダシーチキンって! 「シーチ…

ローソンのサラダチキンローストブラックペッパーを食べました!

どうも国木屋 空(くにきや くう)です。 ローソンの低糖質食品を紹介していくよ!! サラダチキンローストブラックペッパー 味の感想 まとめ サラダチキンローストブラックペッパー 糖質は1.2グラムらしい! 近所のローソンで198円で買いました! サラ…

ローソンの「糖質オフのふっくらとしたチーズとハムのロール」を食べました!

どうも国木屋 空(くにきや くう)です。 ローソンには糖質制限に適したものがたくさん売ってある~!!! のでこれからたくさん感想を書いていこうと思います! 糖質オフのふっくらとしたチーズとハムのロールとは 食べた感想 まとめ 糖質オフのふっくらと…

糖質制限中にオススメの食べ物!

どうも国木屋 空(くにきや くう)です。 みんな~、糖質制限やってる~?? わたしはね、夜だけ…! 夜だけでもめちゃめちゃ効果ある…今までどんだけ食べてきてたんだよ!!!笑 というわけで、けふは糖質制限中にオススメの食べ物を紹介するよ~! なおわた…

30分10円の朝うた!カラオケまねきねこに行って来たよ!【感想】

どうも国木屋 空(くにきや くう)です。 みなさんはカラオケ好きですか? わたしはめっちゃカラオケ好きですね…! というか田舎出身なもんで遊びといえばカラオケだった時代を過ごし、その後大学に入ってからはヒトカラ三昧なタイプの人間ですわ…! 10年…

アクロス福岡の建物の段々は登れるらしいので登ってきた!【ステップガーデン】

どうも国木屋 空(くにきや くう)です。 みなさんはアクロス福岡に行ったことはありますか? コンサートやらイベントやら、わたしは就活の時や仕事の研修や取引先に会いに…と、なんやかんやで何度も訪れております! パスポートセンターもあるんじゃなかっ…

ダイソーの鍋スープが安くて美味いということは繰り返しお伝えしたい!

どうも国木屋 空(くにきや くう)です。 皆さんはダイソーによく行きますか? わたしはめっちゃ行きますね!!! 冬になるたび繰り返し言ってきたことなんですけど、ダイソーの鍋スープが美味いんですよ!しかも安い!!!なんといっても100円ですよ10…

ゆるい糖質制限をやった時の話【一番手軽に効果があったよ】

どうも国木屋 空(くにきや くう)です。 ダイエットの失敗談ばかり上げてきていたので、そろそろ成功した時の話でも…! 今では有名になっていますね、糖質制限。 わたしは3年くらい前に糖質制限で1ヶ月で6キロくらい落としたことがあります。 糖質制限っ…

腹巻きと靴下で痩せる!?mixiで見つけたダイエット!【名前は失念!】

どうも国木屋 空(くにきや くう)です。 今日はmixiで見つけた謎のダイエットのお話です…! mixiで見つけたダイエット 靴下と腹巻を買ってみた! いざ!寝てみた 効果はあった? まとめ mixiで見つけたダイエット ダイエットの名前がわからないんですけど……

10キロ以上太ったらどういうことが起こるか教えてあげようじゃないか!

あっ偉そうにすみません! どうも国木屋 空(くにきや くう)です。 みなさんは10キロ以上太ったことはありますか? わたしはある。 なんなら2回くらいある。 ダイエットとリバウンドが得意技です☆ 昔はガリッガリのガリだったんですけどね、何度も太ったり…

ウーバーイーツ(UBER eats)、チャリで3件配達してみたから感想を書く!

あっこの絵使うの二回目やん… どうも国木屋 空(くにきや くう)です。 ウーバーイーツ(UBER eats)の配達員を始めて3件配達に行った時の感想をここに記します…!っていうかもう先々週くらいの話なのですがw もう数百件配達した先輩方は初心にかえるために…

背伸びダイエットをした話【直接的な効果は不明だけどオススメ!】

どうも国木屋 空(くにきや くう)です。 皆さんは「背伸びダイエット」というダイエット方法をご存知でしょうか? 要するに背伸びをするだけ!というダイエットなのです!え?簡単すぎる!ヤバイ! というわけで背伸びダイエットをした話をしますよ〜! 背…

人に聞いた!今日からできる、お肌に効果のありそうな美容法をまとめた!

どうも国木屋 空(くにきや くう)です。 みんな、美容に気を遣ってますか〜?? わたしはねえ、全く!(キッパリ) だけども、たまに急に美容意識が高まる時があって、そんな時は自分にできそうなことから始めます。貰いっぱなしで全然使ってないパックする…

サントリー 南アルプスクラフトスパークリング 無糖ジンジャーを飲みました【感想】

どうも国木屋 空(くにきや くう)です。 最近コンビニで新商品見るのが楽しいです。 今日はサントリー南アルプスクラフトスパークリング無糖ジンジャーを飲んだのでその感想でも。 商品名が長い。 サントリー南アルプスクラフトスパークリング無糖ジンジャ…

オリーブオイルダイエットの体験談【どちらかというと失敗】

どうも国木屋 空(くにきや くう)です。 皆さんはオリーブオイルダイエットって聞いたことありますか? オリーブオイルかけるんかな?と思いました? 違います… オリーブオイルを飲む んですね… えっ油だよね?それを飲むの? まじ意味わからん〜! と思っ…

食べるだけ簡単!夜きのこダイエットに挑戦した話【自分のせいで失敗】

どうも国木屋 空(くにきや くう)です。 楽なダイエットしかしたくありません。 食事を減らしたり、運動すれば痩せることなんかわかっているんですよ!! 食事を減らしたり、運動したくないから、楽なダイエットを探すわけですよね!!! そして懲りもせず…

ダイエットを10種類くらいやってきたからその経験を話したい(願望)

どうもぽっちゃり系の星、国木屋 空(くにきや くう)です。 わたしは昔ガリッガリだったんですけど、20歳くらいから徐々に太り始めたんですね。 なので、何度もダイエットに成功しています。 え?何度もダイエットするってことはリバウンドしているんじゃ…

【実例あり】玄米がダイエットにも健康にもオススメな理由

炭水化物大好き! どうも国木屋 空(くにきや くう)です。 お米も麺も粉もんも全て美味しい! ダイエットについて良く調べるんですけど、お米は玄米の方がいい!とよく見ます。 栄養が豊富だとか、食物繊維が豊富だとか。 でも玄米って炊くのが大変そう、と…