最近ダイエットしてるんですけど。 食べるもんに気を使っているのですけど。 料理のレパートリー少なすぎ問題があって。 思い切って本を２冊買ったんですけど。 その２冊ともがめっちゃよかった！！！ので紹介します。ざっくりと。 野菜たっぷり大量消費レシ…

かまいたちの番組とかYouTubeを見ていると、 よく「オーベルジーヌ（カレー）」という単語が出てきていて。 楽屋弁当で出てくる美味しいカレーのお話のようで。 近所のマツ〇ヨにレトルトのカレーがあったので買ってみたのです。 オフィスシン 欧風カレーオ…

どうも国木屋 空（くにきや くう）です。 皆さんはダイソーによく行きますか？ わたしはめっちゃ行きますね！！！ 冬になるたび繰り返し言ってきたことなんですけど、ダイソーの鍋スープが美味いんですよ！しかも安い！！！なんといっても１００円ですよ１０…

どうも国木屋 空（くにきや くう）です。 ダイエットの失敗談ばかり上げてきていたので、そろそろ成功した時の話でも…！ 今では有名になっていますね、糖質制限。 わたしは３年くらい前に糖質制限で１ヶ月で６キロくらい落としたことがあります。 糖質制限っ…

どうも国木屋 空（くにきや くう）です。 皆さんはじゃがアリゴってご存知ですか？ 料理研究家のリュウジさんが開発したレシピです！ リュウジさんのレシピは簡単で美味しいものが多くて、我が家の食卓に並ぶことが本当に多いのです！ 本も出されていて、我…

どうも国木屋 空（くにきや くう）です。 皆さんは料理本とかって買うタイプですか？ わたしは全く買わないタイプでした。それはもう全く！料理ができるから買わないんでしょ？とかじゃなくて、できないのに買わないタイプ。去年まで家にある料理本は０冊で…

どうも国木屋 空（くにきや くう）です。 皆様は「とり野菜みそ」を知っていますか…？ わたしはつい先日まで知りませんでした…！ フォローしているどなたかのリツイートで、この商品を漫画家の東村アキコ先生がエッセイ漫画にしているのを見て…それを読んで…

どうも国木屋 空（くにきや くう）です。 あなたはヨーグルト食べてますか？？ わたし自己紹介とかでよく「便利グッズ調べるのとか買って試すの好きなんですよ〜！」って言うんだけど、「オススメ商品って何ですか？」って聞かれたら迷わずこれをオススメす…

※今回の記事は片付かない家で作ったためにいろんなものが写り込んでおりますが、「こいつ家汚ねぇなぁ」と思いつつ、優しさで見なかったことにしましょう。 なお、「いつも写り込んでるやんけ」というツッコミは無しの方向で。 どうも国木屋 空（くにきや く…

どうも国木屋 空（くにきや くう）です。 タイトル通りだぜっ！！

朝ごはんといえばTKG、国木屋 空（くにきや くう）です。 TKGって最初聞いた時、何かと思った。 今もし初めて聞いたら絶対AKBの下部組織だと思ってしまうと思う。 卵かけご飯ですね。実家では卵ご飯という呼び名でした。 我が家はズボラ夫婦なもんで、睡眠を…

どうも国木屋 空（くにきや くう）です。 わたしは鉄鍋信者なのです。鉄製品バンザイ！ １０年以上前に初めてアルバイトしたカラオケ屋さんの調理が中華鍋で、そこで身についた技術を使って（？）、今でも家で中華鍋を使っています。 技術っていうかカラオケ…

どうも国木屋 空（くにきや くう）です。 ツイッターで揖保乃糸が赤字？みたいなのを見て、慌てて買いに走ったところです。 そうめん、夏バテで食欲のない時もいいですよね！ 夏の食事がそうめんばっかりになって嫌になる人もいたりして…（笑） わたしの実家…

おはようございます、国木屋 空（くにきや くう）です。 朝からブログ更新？ ハハッ☆予約投稿という便利なシステムがあるのです〜！ わたしはきゅうりがすごく好きなのですが、すごくすごく好きなのですが、親戚のおばちゃんがビール漬けなるものを作ってい…

炭水化物大好き！ どうも国木屋 空（くにきや くう）です。 お米も麺も粉もんも全て美味しい！ ダイエットについて良く調べるんですけど、お米は玄米の方がいい！とよく見ます。 栄養が豊富だとか、食物繊維が豊富だとか。 でも玄米って炊くのが大変そう、と…